SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Zadanie nie jest łaatwe ale po co robić łatwe zadania? To nic nie daje,nie wyrabia charakteru i nie mobilizuje :) No pewnie. Lepiej zrobić konkurs, dwie konkurencje dla dwóch osób (zakładam że fans 100 dipsów nie zrobi, a zrobi je tylko drazekm jak się dogada w sprawie koszulek) }:-(. Oczywiście nic mi do tego. Ty jesteś szefem. Mnie za cholerę [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 22:03:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale przecież humalog też nie kończy działania w 2h, a jednak daje się przed i po? Nie no, tu akurat wolę na swoich błędach się nie uczyć :-) Więc co, pre wo też lepiej dać humalog?

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 00:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale przecież humalog też nie kończy działania w 2h, a jednak daje się przed i po? Nie no, tu akurat wolę na swoich błędach się nie uczyć :-) Więc co, pre wo też lepiej dać humalog? Nie kończy ale spójrz na wykresy i zobacz jak gwałtownie spada działanie humalogu po 2h,a jak wolno opada humulin - nie bez kozery ma nazwę "regular" wg mnie albo [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.01.2018r. DT FBW 1 1a. Hip Thrust 4x15 15x65kg, 15x65kg, 15x65kg, 15x65kg dołożyłam i poszło :-PP 1b. Cable Pulldown 4x15 15x5 sztabek, 15x5, 15x5,15x5 ok 2a. Sumo Deadlift 4x12 12x55kg, 12x50kg, 12x50kg, 12x50kg lepiej, może następnym razem wszędzie pójdzie 55 2b. Db Push Press 4x15 - 2x8kg 15x6kg, 15x6kg,15x6kg,15x6kg ujdzie, [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 07:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydawać by się mogło, że to czy mięsień należy ogrzewać, czy chłodzić, gdy boli, jest dość oczywiste. Jednak jak się okazuje, nie każdy to wie. Profesor Gary Diffe, wykładający na wydziale Uniwersytetu Wisconsin-Madison, posiadający tytuł doktora z kinezjologii, zapytany o to, co należy robić w przypadku urazu, odpowiada, że sam do końca nie wie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18537 Data: 2018-01-16 09:45:54
  • Ja akurat fajnie nabity cały dzień się czuję, jak i w innych porach daję inse, a glukoza na czczo i tak trzyma mi się koło 70 :-) A co do szamy, jestem za :-D

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] relacje i fotki z biegów to może ktoś się zarazi |-) Algorytm jest co do zasady taki ze jak nie masz podczepionego pulsometru to liczy tylko płeć, wiek i waga. I płeć i waga daje Ci olbrzymie i nieuzasadnione fory... natomiast jak masz pulsometr to wynik z pulsometru modyfikuje ww wskaźniki i zbliża je do wartości z tego świata. Co do zasady [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 12:28:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ilosc miesa i jakosc na gorze spoko , nogi urwało w wietnamie niestety. I minusem to wieczne "pospinanie" co nie daje fajnego efektu, reszta spoko.

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo nietolerancje jednak sporo potrafia popsuc a ja juz sie gubie w tym jak i dlaczego moj organizm dziala i chociaz to bedzie czarno na bialym ;-) Paula no wlasnie i wydaje mi sie ze jak ktos ma wiecej na glowie niz ewentualnie 8h pracy to to jest mega trudne w praktyce... Dzisiaj bylam u lekarza z wynikami, ktore robilam zaraz po Swietach [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowne zerwanie ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to włókna ułożone są równolegle do siebie. W przypadku zgięcia ów pęczki krzyżują się, co uniemożliwia przesuwanie się kości udowej względem kości piszczelowej. Co nam to daje? Dzięki takiemu funkcjonowaniu noga jest stabilna. Ale więzadło krzyżowe przednie to nie jest jedynie dobry stabilizator. Dzięki temu więzadłu czujemy również w jakim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2018-01-16 20:58:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] coraz bliżej ustawki treningowej juz w te sobotę. Bardzo mnie cieszy jednak ze nie dłużej mi się czas do sobotniego treningu 20 stycznia.cały czas trenuje niestety nie daje rady pojawiać się na treningu 6 razy w tygodniu co jest spowodowane robieniem prawa jazdy. Trener juznie motywuje żeby 6 trening odbywał się w niedzielę w dzień który [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2018-01-16 22:12:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ten dostaniesz pod linkiem: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Caps-opis35252.html 2.Kreatyna. Kreatyna bierze udział w odtwarzaniu ATP z ADP. Co to nam daje ? Suplement ten pomaga pokryć zapotrzebowanie mięsni na energię i umożliwia kontynuowanie wysiłku. W okresie suplementacji tym preparatem zauważyć możemy poprawę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-17 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca to jedna z tych chorób, która coraz to częściej dotyka naszej populacji. Występuje bez względu na płeć. Niestety, jesteśmy poniekąd odpowiedzialni za jej wystąpienie. Złe wybory dietetyczne, nałogi czy brak aktywności fizycznej to przyczyny zachorowań na cukrzycę. Występuje ona również genetycznie. Jak widać, jest wiele symptomów, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10020 Data: 2018-01-17 11:15:05
  • [...] mi w wynikach. Ale - przedostatnie badania (punkt 3) były robione w 3 tygodniu brania metki...i było OK(dziś już metki nie biorę - od 2 tygodni). Ja wiem, że tarczyca daje wyniki opóźnione o 2-3 tygodnie ale mimo wszystko.. Jedyne co mi przychodzi do głowy to Estrogen - w punkcie 3 miałem go na poziomie 69 . Dziś natomiast mój estrogen to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2018-01-17 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj Mariusz tak, zdecydowanie się muszę zgodzić, niby 440g ww, a cieszy w chuy :-D dzisiaj dnt tak jak pisałem, ale musze się trochę pożalić - wczoraj upyerdoliło mnie jakieś dziadostwo w udo, podejrzewam, ze to jakaś osa %-) no nie idzie nawet stanąć na tej nodze, skarpetki rano to z 10min zakładałem, a w nocy co chwila się budziłem, nie [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 11:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] z większymi niż teraz. Po prostu zobacz jak się będziesz czuła - w żadnym razie nie ma być to walka na śmierć i życie o coraz większy ciężar. Szczerze wspóczuję ale nie poddajesz się :-) a jest światełko w tunelu, że uda się robić przysiady zupełnie bez bólu? Night, z tymi barkami nie miałam na myśli rzucenia się od razu na 20kg sztangielki ale [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 12:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Samopoczucie jakby troche na +, ale ja daje male dawki. Nie wiem czego oczekuje po kuracji ;) raczej nie mam jakichs wymagan czy oczekiwan. Po prostu chce sprawdzic co to da i jak dziala. W nastepny poniedzialek chce zrobic badania, a wiec w najblizszym tygodniu dam HCG 5000 podzielone na 3 dawki-pon.,sro i piatek. Ok? Wyczytalem gdzies,ze 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] aktualnie pozostawia wiele do życzenia :D ale wierzę, że po lekkiej redukcji będzie jeszcze lepiej niż było wcześniej Aktualnie żaden ze mnie wróbelek 168cm waga 61-62kg co daje 2 kg na plus przez grudzień i styczeń wcale nie jestem na ultra wysokich kaloriach neistety jem 2300kcal (czasem trochę więcej czasem trochę mniej plus minus 100kcal) i [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 09:24:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No czy ktoś ma pewnośc co do tego, czy można brać przeterminowaną czy nie ? Czemu akurat tą, skoro to nie 100% kreatyny? Co daje ta tauryna dodatkowo? Zawsze brałem czyste 100% kreatyny. Nie mówie nie tej co wysłałeś, ale chciałbym wiedzieć po co ta tauryna w srodku. Zmieniony przez - Logitechh w dniu 2018-01-19 19:58:14

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15158 Data: 2018-01-19 19:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, tak kiedyś było nawet z pierwszą wersją Białka od SFD, co trec robił, tzn firma ta sama co dla treca, a cena była ponad połowe niższa. Ale pytałem czemu ta kreatyna, która ma w sobie taurynę, co daje ta tauryna. Bo zawsze brałem takie kreatyny co miały 100% kreatyny, tej tauryny dodatkowej nie było

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15158 Data: 2018-01-19 21:00:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)